Idi
Ọla edo ọla, ọla ọcha na ọla kọpa nwere rịbọn, nrite mmemme ụmụaka ụdị Olympic, klaasị, egwuregwu ụlọ ọrụ na egwuregwu.
1. Ihe ngwugwu nwere ọla edo, ọla ọcha na ọla kọpa, ụdị nrite 3, 1 nke ụdị ọ bụla, dabara adaba maka nchekwa ma ọ bụ dị ka ihe ncheta dị mma.
2. Ọ dabara nke ọma maka egwuregwu ụlọ akwụkwọ, mmemme egwuregwu, nnọkọ egwuregwu Olympic ma ọ bụ asọmpi ọ bụla chọrọ ụgwọ ọrụ;adabara maka ụgwọ ọrụ na agbamume nye ụmụ akwụkwọ na ụmụaka.
3. Nrite dị mkpa maka egwuregwu ọ bụla.Maka onye mmeri, ihe nrite bụ ezigbo ihe nrite, onye nnọchianya nke nsọpụrụ na ịrụsi ọrụ ike.
4. Anyị nwere ike ịmepụta onye nnọchiteanya na nrite ncheta maka gị.