Kōeke
Ko nga Metara Tohu Ritenga te whiringa tika ina hiahia koe ki tetahi mētara ahurei, whakawhaiaro hei whakanui i tetahi huihuinga motuhake, whakatutukitanga ranei.Whakamahia taau ake hoahoa, kowhiria ranei a maatau hoahoa kore utu hei hanga i to ake tohu kua whakaritea.Ka tae mai nga mētara katoa me nga riipene kaki kua piri.
Ko a maatau mētara ritenga he huarahi ahurei ki te whakanui ake i to ingoa ingoa i te wa e whakawhiwhia ana ki to roopu, kaimahi, kaihoko me o hoa pakihi.
Ka tukuna e matou he momo mētara utu iti me to ake tohu, riipene metara me nga pouaka e tika ana mo tetahi huihuinga, whakataetae ranei.
Kei roto i ta maatau awheawhe he mētara moko whakawhaiaro, mētara hakinakina kua taia me nga riipene kua taia.Ko te nuinga o a maatau hakinakina kua whakahiatohia nga mētara whakawhaiaro me o ratou ake tohu tohu ka taea te whakawhaiaro me te whakairo tuhinga kounga teitei, te tohu waitohu ranei kia tutuki pai ai o hiahia whakaaturanga mētara.
Ahakoa kei te mihi koe ki nga toa o te ra hakinakina kura, kei te whakanui ranei koe i nga angitu o te whakamatautau a nga tauira, ka kitea e koe tetahi mea e tika ana i roto i to maatau awheawhe.
Ko a matou mētara hakinakina whakarewa utu iti me to tohu me to riipene kua taia he tino pai mo nga oma 5k, oma 10k me nga marathon.
I konei i KINGTAI, kei te whakahīhī mātou ki te tuku i ngā momo mētara ritenga nui rawa atu kei hea!Ka mahi tika matou ki a koe ki te whakawhanake i o koha whakawhaiaro puta noa i te katoa o te mahi timata mai i te timatanga ki te hua whakamutunga.
He tino pai enei mētara ritenga me te 4 nga tae o te tohu tohu.Me tere ake te mētara tohu tohu?Whakapā mai inaianei!
Hangaia i Haina - Kore-Arahi
He maha atu nga tae e waatea ana
Rīpene Tā - kotahi te tae - tā tonu - V-Neck
Nga utu pai, utu motuhake mo nga ota nui